Read Een steekje los By Iris ter Haar Full Books Online in HD Quality

‘Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.’

Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op de vingers terwijl ze op een eindeloos lijkende wachtlijst staat voor een psycholoog. In 2018 krijgt ze de diagnose paniekstoornis en agorafobie. Inmiddels heeft Iris een succesvolle borduurwebshop en lukt het haar (meestal) weer om zonder klamme handen de deur uit te gaan. In dit boek vertelt ze op luchtige wijze hoe het is om opgeslokt te raken door angsten tot je jezelf verliest. Maar ook hoe ze - met ups en downs - de draad weer oppakt. Inclusief handige lijstjes met wat je kunt doen als je een paniekaanval hebt, hoe je een wachtlijst doorkomt en de wetenschap achter angststoornissen.

Subscribe to Read | $0.00

Subscribe to Read | $0.00

Een steekje los

Een steekje los

More Books

Het zit tussen je oren (Dutch Edition)

Vera Camilla Lucker

Deze autist ging naar Japan: en wat er toen gebeurde zal je verbazen

Bianca Toeps

Goede moed: Pleidooi voor een minder bang bestaan

Tim Hofman

Longeneeslijk

Eva Hermans-Kroot

Mama huilt harder

Leslie Keijzer

Het kan ook nooit normaal

Lieke Hester

Op de spoedeisende hulp

Heleen Lameijer

Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? (Generatie Hoi - Hoe overleef ik..., #1)

Francine Oomen

Het hele dorp wist het

Rinke Verkerk

Alleen nog vandaag

Linda Hakeboom

Voor altijd jong

Jade Kops

Rood is ja

Sara Kroos