Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Karol Wyszomirski
2.82/5 (357 ratings)
Read Now Download Now
Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.

Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?
Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?
Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?
Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na "super" diety i spędzania wielu godzin na siłowni?
Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?
Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?

Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.
Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!

Z poradnika dowiesz się między innymi:
- jakie są korzyści z omijania śniadań,
- jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków,
- dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc,
- jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu,
- jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia,
- jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu.
Format:
ebook
Pages:
151 pages
Publication:
2020
Publisher:
Zwierciadło
Edition:
Language:
pol
ISBN10:
8381321514
ISBN13:
9788381321518
kindle Asin:
8381321514

Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Karol Wyszomirski
2.82/5 (357 ratings)
Read Download
Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.

Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?
Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?
Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?
Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na "super" diety i spędzania wielu godzin na siłowni?
Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?
Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?

Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.
Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!

Z poradnika dowiesz się między innymi:
- jakie są korzyści z omijania śniadań,
- jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków,
- dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc,
- jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu,
- jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia,
- jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu.
Format:
ebook
Pages:
151 pages
Publication:
2020
Publisher:
Zwierciadło
Edition:
Language:
pol
ISBN10:
8381321514
ISBN13:
9788381321518
kindle Asin:
8381321514

More Books

Najgorsze randki świata i kilka udanych

Agata Romaniuk

Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Asia Podgórska

Służące do wszystkiego

Joanna Kuciel-Frydryszak

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Natalia de Barbaro

Rozdroże kruków (Saga o Wiedźminie, #0.1)

Andrzej Sapkowski

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Sztuka bycia razem

Robert Kowalczyk

God Never Blinks: 50 Lessons for Life's Little Detours

Regina Brett

Chłopki. Opowieść o naszych babkach

Joanna Kuciel-Frydryszak

Czego ginekolog ci nie powie

Anna Augustyn-Protas

Gąsienica

Edogawa Rampo

27 śmierci Toby'ego Obeda

Joanna Gierak-Onoszko