Read Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik By Christina Hillesheim Full Books Online in HD Quality

Der Weg aus Angst und Panik

Fast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren, wie und warum sie entstehen und – das Wichtigste: wie man sie wieder loswird!
Die 33 entscheidenen Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag unterstützen, hat sie gesammelt, um Betroffenen mit konkreten Tipps, Gedanken und Übungen bei Angst und Panik zu helfen.

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Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik

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