Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Mielenrauha

Maaret Kallio

4.11/5 (111 ratings)

Read Now Download Now

Kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallio kirjoittaa mielen sisäisestä rauhasta, psyykkisestä tasapainosta ja hyväksyvästä suhtautumisesta myös vaikean kohtaamiseen.

Mielenrauha on tärkeä psyykkisen tasapainon taito. Se liittyy olennaisesti kykyyn olla läsnä tunteissa ja ympäröivässä maailmassa, jossa hälinä ja digitaalinen rauhattomuus voi haitata tasapainon löytymistä. Kirjassa mielenrauha nostetaan esiin monesta eri näkökulmasta: niin ihmisten välisen yhteyden ja sosiaalisten suhteiden, kärsimyksen kohtaamisen, turvallisuuden tunteen kuin elämän rajallisuudenkin kautta. Kirja tarjoaa konkreettisia keinoja oman mielenrauhan tutkimiseen ja vahvistamiseen Maaret Kallion lujasti lempeällä asiantuntemuksella.

Format:: Paperback

Pages:: 333 pages

Publication:: 2024

Publisher:: WSOY

Edition:: 1

Language:: fin

ISBN10:: 9510504297

ISBN13:: 9789510504291

kindle Asin:

Mielenrauha

Maaret Kallio

4.11/5 (111 ratings)

Read Download

Kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallio kirjoittaa mielen sisäisestä rauhasta, psyykkisestä tasapainosta ja hyväksyvästä suhtautumisesta myös vaikean kohtaamiseen.

Mielenrauha on tärkeä psyykkisen tasapainon taito. Se liittyy olennaisesti kykyyn olla läsnä tunteissa ja ympäröivässä maailmassa, jossa hälinä ja digitaalinen rauhattomuus voi haitata tasapainon löytymistä. Kirjassa mielenrauha nostetaan esiin monesta eri näkökulmasta: niin ihmisten välisen yhteyden ja sosiaalisten suhteiden, kärsimyksen kohtaamisen, turvallisuuden tunteen kuin elämän rajallisuudenkin kautta. Kirja tarjoaa konkreettisia keinoja oman mielenrauhan tutkimiseen ja vahvistamiseen Maaret Kallion lujasti lempeällä asiantuntemuksella.

Format:: Paperback

Pages:: 333 pages

Publication:: 2024

Publisher:: WSOY

Edition:: 1

Language:: fin

ISBN10:: 9510504297

ISBN13:: 9789510504291

kindle Asin:

More Books

Rakel (Hildur, #4)

Satu Rämö

Sanna Marin - Poikkeuksellinen pääministeri

Salla Vuorikoski

Elämäni miehet

Samuli Putro

Lehmä synnyttää yöllä

Pajtim Statovci

Kardemummajoulu (Kahvila Koivu, #5)

Maija Kajanto

Jakob (Hildur, #3)

Satu Rämö

Kaarna

Tommi Kinnunen

Sara Sieppi - Oliks sulla vielä jotain?

Wilma Ruohisto

Viimeinen yhteinen leikki

Riikka Pulkkinen

Les Lendemains

Mélissa Da Costa

Menolippu kaikkialle - Yksinmatkaajan käsikirja

Anna-Katri Räihä

Rósa & Björk (Hildur, #2)

Satu Rämö