Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Náš spánek

Lenka Medvecová Tinková

3.69/5 (13 ratings)

Read Now Download Now

Vyspěte se lépe! Jak ovlivnit spánek v rodičovství ve prospěch celé rodiny?

První kniha o spánku rodičů malých dětí. Ti se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve. Každá životní fáze může přinést i změnu ve spánku. Spánek rodičů je jiný ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum. Nikdo vás v ní nebude odsuzovat ani posuzovat vaše rodičovské schopnosti. Nikdo vás v ní nebude nutit odsouvat své dítě do jiné místnosti nebo ho nechat vyplakat. Místo toho, se dostaneme do hloubky spánku. Zjistíte, co jej ovlivňuje u nás rodičů malých dětí. Naučíte se pár malých/velkých receptů pro podporu spánku a usínání. Je plná souvislostí, tipů a vědeckých poznatků.

Format:: Paperback

Pages:: 280 pages

Publication:: 2023

Publisher:: Prosimspinkej, s.r.o.

Edition:

Language:: cze

ISBN10:: 8090909604

ISBN13:: 9788090909601

kindle Asin:: 8090909604

Náš spánek

Lenka Medvecová Tinková

3.69/5 (13 ratings)

Read Download

Vyspěte se lépe! Jak ovlivnit spánek v rodičovství ve prospěch celé rodiny?

První kniha o spánku rodičů malých dětí. Ti se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve. Každá životní fáze může přinést i změnu ve spánku. Spánek rodičů je jiný ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum. Nikdo vás v ní nebude odsuzovat ani posuzovat vaše rodičovské schopnosti. Nikdo vás v ní nebude nutit odsouvat své dítě do jiné místnosti nebo ho nechat vyplakat. Místo toho, se dostaneme do hloubky spánku. Zjistíte, co jej ovlivňuje u nás rodičů malých dětí. Naučíte se pár malých/velkých receptů pro podporu spánku a usínání. Je plná souvislostí, tipů a vědeckých poznatků.

Format:: Paperback

Pages:: 280 pages

Publication:: 2023

Publisher:: Prosimspinkej, s.r.o.

Edition:

Language:: cze

ISBN10:: 8090909604

ISBN13:: 9788090909601

kindle Asin:: 8090909604

More Books

Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem

Martin Moravec

Proč jsme tak naštvané?

Šárka Homfray

Rozložíš paměť

Marek Torčík

The Whole-Brain Child: Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind

Daniel J. Siegel

Gazely

Patrik Hartl

Šikmý kostel 3: románová kronika ztraceného města, léta 1945–1961

Karin Lednická

The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts

Gary Chapman

Drak na polní cestě

Jiří Hájíček

Těla

Klára Vlasáková

Poriadok v hlave

Martin Poliačik

The Montessori Toddler: A Parent's Guide to Raising a Curious and Responsible Human Being

Simone Davies

Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams

Matthew Walker